腰痛対策マットレス最前線!!

腰痛に効果がある高反発マットレスの特徴をランキング形式でまとめています!!

硬いマットレスは腰痛防止に効果ある?その実態は??

雑誌ananなどで腰痛防止による効果があると紹介されている硬いマットレス。正直それは本当なのでしょうか? 楽天で販売されているようですが、その実態はどうなのでしょうか?? その辺りを疑問に思ったので、 …

人類進化ベッドはどこで販売しているの?

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期TVでも取り上げられて評判になったので、知っている人もいるかもしれませんね(^^♪ 人類進化ベッド。凄いネーミングですが、チンパンジーの生態研究を活用し、 …

話題の人類進化ベッドはどこで購入できるの?

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期TVでも取り上げられて評判になったので、知っている人もいるかもしれません。 人類進化ベッド。凄いネーミングですが、チンパンジーの生態研究を活用し、人間にと …

注目集める人類進化ベッド、その評判はいかに??

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期評判になってTVでも取り上げられたので、知っている人もいるかもしれません。 人類進化ベッド。凄いネーミングですが、チンパンジーの生態研究を活用し、最高の寝 …

最近話題の人類進化ベッド、気になる価格は?

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期TVでたくさん取り上げられたので、知っている人もいると思います。 人類進化ベッドという名前から仰々しい感じがしますが、チンパンジーの生態の研究から作られた …

悩める睡眠障害…その特徴と改善策は??

夜中に目が覚める。眠りが浅く、昼間眠くなる…といった悩みを持っていませんか? 日常生活に支障が出るようになったら、それは睡眠障害かも… 睡眠障害は万病の元で、うつ病や生活習慣病といった慢性疾患の原因に …

あなたの症状、睡眠障害では?厚生労働省も鳴らす警鐘

最近、夜中に目が覚める。眠りが浅く、昼間に眠くなってしまう…といった悩みを抱えていませんか? 日常生活に支障が出るようになったら大問題。それは睡眠障害かも… 睡眠障害は万病の元で、うつ病や生活習慣病と …

今話題の昼寝カフェ、その中身は??

一昔前はサボりの代名詞だった昼寝。 しかし最近になり、適度な昼寝は日中の活動を活発にするのに役立つことが分かってきました。 NASAなどで研究が行われ、昼寝時間を設ける企業や学校も出てきています。 そ …

昼寝のあとに頭痛が…そんな時にどうすれば?治し方は??

昼寝をしたあとに頭痛がする。特に長く寝てしまった時に多くて、何もやる気がおきない…そんな体験をしたことはありませんか? 寝たあとに発生する頭痛は、自立神経の乱れが原因となっていることが多いです。 普段 …

昼寝は日中の活動に重要?知られざる効果とは??

昔は、昼寝といえばサボりの代名詞みたいなものでした。 ただ、最近になって、適度な昼寝は日中の活動をより高めるため、必須のものだということが判明してきました。 そのことはグーグルなどの最先端企業が取り入 …