腰痛対策マットレス最前線!!

腰痛に効果がある高反発マットレスの特徴をランキング形式でまとめています!!

「 雲のやすらぎプレミアム 」 一覧

話題の人類進化ベッドはどこで購入できるの?

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期TVでも取り上げられて評判になったので、知っている人もいるかもしれません。 人類進化ベッド。凄いネーミングですが、チンパンジーの生態研究を活用し、人間にと …

最近話題の人類進化ベッド、気になる価格は?

皆さんは人類進化ベッドを知っていますか?一時期TVでたくさん取り上げられたので、知っている人もいると思います。 人類進化ベッドという名前から仰々しい感じがしますが、チンパンジーの生態の研究から作られた …

悩める睡眠障害…その特徴と改善策は??

夜中に目が覚める。眠りが浅く、昼間眠くなる…といった悩みを持っていませんか? 日常生活に支障が出るようになったら、それは睡眠障害かも… 睡眠障害は万病の元で、うつ病や生活習慣病といった慢性疾患の原因に …

あなたの症状、睡眠障害では?厚生労働省も鳴らす警鐘

最近、夜中に目が覚める。眠りが浅く、昼間に眠くなってしまう…といった悩みを抱えていませんか? 日常生活に支障が出るようになったら大問題。それは睡眠障害かも… 睡眠障害は万病の元で、うつ病や生活習慣病と …

今話題の昼寝カフェ、その中身は??

一昔前はサボりの代名詞だった昼寝。 しかし最近になり、適度な昼寝は日中の活動を活発にするのに役立つことが分かってきました。 NASAなどで研究が行われ、昼寝時間を設ける企業や学校も出てきています。 そ …

昼寝のあとに頭痛が…そんな時にどうすれば?治し方は??

昼寝をしたあとに頭痛がする。特に長く寝てしまった時に多くて、何もやる気がおきない…そんな体験をしたことはありませんか? 寝たあとに発生する頭痛は、自立神経の乱れが原因となっていることが多いです。 普段 …

昼寝は日中の活動に重要?知られざる効果とは??

昔は、昼寝といえばサボりの代名詞みたいなものでした。 ただ、最近になって、適度な昼寝は日中の活動をより高めるため、必須のものだということが判明してきました。 そのことはグーグルなどの最先端企業が取り入 …

年齢で睡眠時間が変わる?年齢別、理想の睡眠時間とは?

歳をとって睡眠時間が短くなった。朝早い時間に目が覚めてしまう…そんな悩みを抱えていませんか? 環境の変化が原因かもしれませんが、加齢や季節によって睡眠時間は変わるのです。 今回は、年齢と季節が睡眠時間 …

気になるドルミールの口コミは?腰痛に効くのか調査しました!

イオンの一角にある寝具コーナー。そこには様々な種類のマットレスがあって、何が良いのか悩んでしまいます… そんなイオン一押しの寝具が、イタリア生まれのドルミール。値段もちょっとお高めですが、熟睡できそう …

イオンのドルミールは保証が不十分?不満の正体を調査!!

イオンに行くと、家具売り場の一角に寝具売り場があると思います。その中でも値段や特徴は様々。何も考えずに行くと、何も分からないまま買ってしまうことも…。 そんなイオンが一押ししている寝具が、イタリア生ま …